SOIN DE SOI

Sophologie Albi-St Juéry-Soin de Soi

Six clés pour penser à soi.

· Interroger ses besoins,

· remettre ses valeur au centre,

· Neutraliser son prédateur intérieur,

· Dédiaboliser le farniente ou le plaisir,

· Parler pour s’engager,

· Se préparer au changement.

Sophrologie, SoinDeSoi, Albi, St Juéry
Albi St Juéry-Soin de soi